Balade de proximité

 L’activité entend contribuer au maintien en forme et lutter contre la sédentarité tout en offrant l’opportunité de faire de nouvelles découvertes dans un rayon proche. Les marches et sorties se déroulent à allure modérée et ne présentent pas ou peu dénivelé. Aucune performance n'est requise. Seul le plaisir du partage, de la rencontre et de la découverte.  

La balade de proximité se veut une alternative : elle entend permettre à celles et ceux qui le  désirent d’améliorer leur condition physique en pratiquant une activité tout en douceur, à un rythme plus lent. 

L’activité se déroule dans des endroits boisés et en milieu urbain, présentant un concept culturel selon le lieu. Elle s'articule sur environ 6 km et est adaptée en fonction du parcours, sur une durée de 3 heures. 

Où et quand ?

Les sorties ont lieu le mercredi de 14h à 17 h.
Le calendrier trimestriel des sorties est adressé aux adhérents inscrits à l’activité. 
Tout nouveau candidat à l’activité est invité à se joindre à une sortie avant de décider d’adhérer.   

Animatrices : Christiane, Françoise
Contact : lrsa.balade@gmail.com